Medycyna jest jedną z najważniejszych dziedzin naszego życia, a lekarze i naukowcy, którzy ją tworzą, …
CZYTAJ WIĘCEJ
Trening pamięci. Jak ćwiczyć pamięć?
Pamięć uznawana jest za jedną z najważniejszych funkcji naszego mózgu. Bez pamięci nie wiedzielibyśmy kim jesteśmy, skąd pochodzimy, nasz mózg nie poznałby naszych bliskich. Ze sprawnie funkcjonującą pamięcią możesz bez obaw funkcjonować w świecie, gdyż …
CZYTAJ WIĘCEJ
Co na chrapanie i problemy z bezsennością?
Nawet co trzeci Polak boryka się z problemami ze snem. Kłopoty tego typu dosięgają głównie osoby dojrzałe, których tryb życia pozostawia wiele do życzenia. Osoby żyjące zgodnie z zasadami „bycia fit” bardzo rzadko mają tego …
CZYTAJ WIĘCEJ
Dieta na redukcję. Jak wygląda jadłospis?
W dzisiejszych czasach, nadwaga zdaje się być problemem numer jeden jeśli chodzi o dolegliwości typowo cywilizacyjne. Co gorsze, nic nie wskazuje na to, by sytuacja ta miała się zmienić. Nawet usilne działania rządów (np. zwiększenie …
CZYTAJ WIĘCEJ
Depilacja laserowa: opinie i efekty zabiegu
Zdecydowanie najskuteczniejszą (najtrwalszą) formą usuwania włosów z niemal każdego miejsca na skórze jest depilacja laserowa. Efekty tej formuły utrzymują się niemal przez kilka lat. To niezwykle wygodne rozwiązanie jest jednak bardzo kosztowne, przez co nie …
CZYTAJ WIĘCEJ
Właściwości odchudzające kawy. Jak działa na odchudzanie?
Kawa to jeden z najbardziej popularnych napojów, bez którego miliony ludzi nie wyobrażają sobie rozpoczęcia dnia. Jej miłośnicy chwalą nie tylko specyficzny smak i aromat, ale także właściwości pobudzające. Co ciekawe, wielu twierdzi, że kawa …
CZYTAJ WIĘCEJ