Mężczyźni coraz częściej decydują się na skorzystanie z ofert siłowni publicznych. To miejsce, w którym komfortowo można pracować nad własną sylwetką. Celem Panów zazwyczaj jest zwiększenie masy mięśniowej oraz redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej. Wszystko to …
CZYTAJ WIĘCEJAutor: zyjzdrowo
Jak nie przytyć w czasie menopauzy?
Menopauza – okres w życiu każdej kobiety, który rozpoczyna się w momencie ostatniej miesiączki i trwa nieprzerwanie przez cztery lata. Jednym z jego objawów jest nadmierne przybieranie na wadze. Męczliwość połączona z rozdrażnieniem i zachciankami …
CZYTAJ WIĘCEJJak zagęścić włosy bez profesjonalnych zabiegów?
Zagęszczenie włosów to bardzo popularny zabieg, który – niestety – kosztuje krocie. Jest drogi, ale za to daje doskonały efekt. Wszak, gęste włosy uchodzą za zdecydowanie atrakcyjniejsze. Czy można uchronić się przed sporymi kosztami i …
CZYTAJ WIĘCEJCellulit – jakie są przyczyny skórki pomarańczowej?
Cellulit to przypadłość z którą boryka się nawet 35% Polek. Jest to wyjątkowo nieestetyczny defekt. Na szczęście, wyeliminować go można również w domu – stosując sprawdzone, przekazywane z pokolenia na pokolenie receptury. Poznaj problem. Jakie …
CZYTAJ WIĘCEJOdchudzanie na rowerze. Jak schudnąć jeżdżąc na rowerze?
Odchudzanie to temat, któremu poświęca się ostatnimi czasy bardzo dużo miejsca. Przede wszystkim z tego względu, iż nadwaga dosięga prawie połowę społeczeństwa. Tak duża liczba osób borykających się z nadwagą to nie koniec. Prognozy są …
CZYTAJ WIĘCEJ